کارشناس می گوید ، تأثیر آسیب روحی بر نیروهای پلیس می تواند با آموزش کاهش یابد

تحقیقات جدید نشان داده است که به طور متوسط ​​، تقریباً 15 درصد افسران پلیس در ایالات متحده علائم اختلال استرس پس از سانحه را تجربه کرده اند. اعداد می توانند بر اساس قرار گرفتن در معرض ، مانند پس از بلایای طبیعی یا فجایعی مانند 11 سپتامبر ، بسیار بیشتر باشند.

آرش جوانبخت ، دانشیار روانپزشکی در دانشگاه ایالتی وین ، در مورد برخی از چالش ها و راه حل های مقابله با تروما در نیروی پلیس با ما صحبت کرد.

اسپوتنیک: برخی از چالش ها و راه حل های مقابله با تروما در نیروی پلیس چیست؟

استاد آرش جوانبخت: بنابراین ، منظور من از نظر چالش ها ، چالش شماره یک ، که بخشی از کار است ، مزمن بودن و تکرار قرار گرفتن در معرض ضربه است ، زیرا اینطور نیست که فقط یک تصادف وحشتناک رانندگی داشته باشم و بعد بقیه زندگی ام خوب – برای این افراد ، به صورت روزمره ، به طور روزمره ، آنها باید به صحنه هایی بروند که می توانند چیزهای وحشتناکی را ببینند یا در معرض مرگ جدی یا آسیب دیدگی مردم قرار بگیرند یا حتی خطر خود را تهدید کنند و همکارانشان بنابراین این یک چالش است.

و مورد دیگر ، که بسیار مهم است ، مسئله ننگ است ، اساساً این واقعیت را قبول نمی کنم که مشکلی وجود دارد ، احساس اینکه اگر موافق باشم که به کمک نیاز دارم ، این یک آسیب پذیری است ، این یک نقطه ضعف است. برخی از آنها در زمینه شغلی که دارند قابل درک است ، اساساً پلیس در نقش “مردان و زنان سرسخت” است که باید در یک مقام و موقعیت کنترل باشند و موافقت با داشتن یک آسیب پذیری ممکن است به عنوان ضعف در خودشان ، همکارانشان ، یا مافوقشان. در حالی که در واقعیت ، اساساً این واکنش انسانها در برابر تجربه های زندگی وحشتناک و آسیب زای است. سپس این انگ باعث جلوگیری از پذیرش نیاز به کمک و جستجوی آن خواهد شد و سپس تلاش برای استفاده از روشهای دیگر اساساً تلاش برای خود درمانی ، مانند مصرف مواد.

اسپوتنیک: آیا راهی وجود دارد که بتوانیم اثرات ضربه را کاهش دهیم؟

استاد آرش جوانبخت: منظور من این است که ضربه همیشه وجود دارد ، این بخشی از کار است. و آنچه می توانیم انجام دهیم کاهش تأثیر ضربه است که بخشی از آموزش است. آموزش نیروها در مورد ضربه ، در مورد آنچه که برای آنها انجام می دهد ، در مورد پرچم های قرمز چیست. زیرا ، بیایید بگوییم وقتی در یک وضعیت آسیب زا ، یک وضعیت دشوار استرس شدید قرار دارم ، می بینم که قلب من به سرعت می تپد ، و من عرق می کنم ، ممکن است برای من سخت باشد که درک کنم چه اتفاقی برایم می افتد و حتی این را به عنوان یک نشانه ضعف به جای درک این واکنش طبیعی بدن انسان در برابر ضربه است. با آگاهی از پرچم های قرمز ، هنگامی که نیاز به کمک دارم ، زیرا هرچه زودتر اثرات ضربه را ببینیم ، بهتر و سریعتر می توانیم آنها را برطرف کنیم و آنها را درمان کنیم.

بنابراین آمادگی برای شرایط و درک اینکه ضربه روحی به شخص چه می زند اساساً احساس کنترل می کند ، که اکنون می دانم چه اتفاقی می افتد. و سپس مداخله زودهنگام مهم است. البته ، کار بر روی تغییر سبک زندگی که می تواند اثرات ضربه را کاهش دهد ، داشتن یک سبک زندگی سالم ، کاهش رفتارهایی که می تواند منجر به بدتر شدن ضربه شود. در واقع ، مانند استفاده از مواد ، که یک عامل مهم است ، بسیاری از اوقات.

ما در مورد ورزش صحبت کردیم ، ما می دانیم که ورزش قلبی منظم باعث بهبود می شود ، اساساً سلامت مغز ، ما شاهد رشد در مناطق مختلف مغز هستیم. بنابراین داشتن یک سبک زندگی سالم ، تأثیر آن را در مداخله زودهنگام و زود هنگام مشاهده می کنید. اساساً ارائه خدمات بهداشت روان ، دسترسی آسان به خدمات بهداشت روان ، به ویژه برای افرادی مانند نیروی انتظامی ، برای افرادی که در اجرای قانون بسیار دشوار هستند و برنامه های کاری بسیار سختی دارند.

اسپوتنیک: آیا شواهدی مبنی بر بدتر شدن اوضاع در سالهای اخیر وجود دارد؟

استاد آرش جوانبخت: بنابراین برخی از اطلاعات خارج از ایالات متحده حاکی از افزایش میزان خودکشی در بین افسران پلیس طی چند سال گذشته است. اما وقتی صحبت از تروما می شود ، بگوییم که تنها پیامد تروما PTSD نیست. PTSD یکی از بزرگترین موارد است – اینکه افراد دچار فلش بک و کابوس و خاطرات سرزده تکراری و بسیاری از علائم دیگر خواهند شد. افسردگی نیز یک پیامد است ، اضطراب زیاد یک نتیجه است ، مصرف مواد یک نتیجه است ، مسئله این است که دانستن آن بسیار سخت است. من از داده هایی که اساساً نشان می دهد تأثیر واضح سال به سال چیست ، آگاهی ندارم.

و یک دلیل مهم این است که ، بگذارید برای جانبازان بگوییم ، ما یک سیستم بهداشتی ایثارگران داریم که در آن ردیابی اتفاقات آسان است. ما با پلیس چنین چیزی نداریم. بنابراین تنها اطلاعاتی که از آن مطلع هستم افزایش میزان خودکشی است. اما البته ، من می توانم درک کنم که به ویژه با شیوع همه گیر فعلی ، استرس بیشتر است ، زیرا نه تنها استرس برای هر یک از غیرنظامیان بالاتر است ، بلکه استرس بالاتر نیز تأثیر ضربه یا حتی ضربه قبلی را افزایش می دهد ، بلکه ما در خط مقدم نیز می دانیم کارگران ، مانند کارکنان مراقبت های بهداشتی ، کارکنان EMT و نیروی انتظامی که درگیر مراقبت هستند و در اطراف مراقبت از بیماران بحرانی کار می کنند ، استرس بسیار بیشتری وجود دارد و من انتظار دارم که وضعیت را بدتر کنم.

نظرات و نظرات بیان شده در مقاله لزوماً نظرات اسپوتنیک را منعکس نمی کند.